Ga naar de inhoud

Bestel mijn boek “mentale en fysieke euforie” + gratis E-bookย 

Logo Deuforia Mindset
Menu
  • Gratis E-book Positief Denken
  • Werk met mij
    • Groepscoaching
    • 1:1 Traject
    • Losse coachingsessie
  • Over mij
  • Shop
    • E-books & boeken
    • Supplementen
    • Wellness essentials
    • Vitality Insights
  • Contact
Gratis call
€ 0,00 0 Cart

Supplementen

@deuforiamindset

deuforiamindset

๐ŸŒฟ ๐ท๐‘’๐‘ข๐‘“๐‘œ๐‘Ÿ๐‘–๐‘Ž
Ik help je mentaal & fysiek welzijn herstellen ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ
Herontdek je kracht & start je reis naar jezelf ๐ŸŒŸ
Gratis 1:1-kennismaking๐Ÿ‘‡

Zelfliefde betekent niet dat alles altijd goed voe Zelfliefde betekent niet dat alles altijd goed voelt. Het betekent stil worden, luisteren naar jezelf, doen wat je nodig hebt en jezelf niet vergeten op de dagen dat het zwaar is. Dat is al genoeg. ๐Ÿ’ž๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Hoe zorg jij goed voor jezelf vandaag?

Liefs,
Maxime โค๏ธ
Heb je last van stress? Noren hebben er iets verra Heb je last van stress? Noren hebben er iets verrassend simpels voor ๐ŸŒฒ

Het heet "Friluftsliv", letterlijk: โ€œhet vrije leven buitenโ€.
In Noorwegen is buiten zijn geen hobby, maar mentale gezondheid.

> Geen therapie.
> Geen app.
> Geen self-help boek.

Gewoon naar buiten. Wandelen. Ademen. Stilte.

Ze doen het in regen, kou en sneeuwโ€ฆ omdat natuur je hoofd leegmaakt en stress letterlijk laat zakken.

En het mooiste van alles? Jij kan dit vandaag ook doen.

Probeer dit:
๐ŸŒฟ 20โ€“30 minuten wandelen
๐ŸŒฟ telefoon op stil of thuislaten
๐ŸŒฟ geen muziek of podcast
๐ŸŒฟ alleen frisse lucht en je gedachten

Je merkt het meteen: meer rust, meer energie, minder ruis in je hoofd.

Soms is mentale gezondheid simpeler dan we denken.

Stuur dit naar iemand die even naar buiten moet vandaag ๐Ÿค

Liefs Maximeโค๏ธ
Voel je je vaak moe, prikkelbaar of uit balans? H Voel je je vaak moe, prikkelbaar of uit balans?

Het is niet dat je zwak bent of iets verkeerd doet. Je hormonen en zenuwstelsel luisteren niet naar wilskracht, ze luisteren naar hoe gestrest of ontspannen je lichaam is. ๐Ÿง ๐Ÿ’ซ

Jaren van stress, slaaptekort, te weinig goede bouwstoffen uit voeding en overprikkeling kunnen je HPA-as en hormonen uit balans brengen. Het is normaal dat dit invloed heeft op je energie, slaap, focus en zelfvertrouwen.

Het goede nieuws: kleine veranderingen in je slaap, voeding, beweging en mindset helpen je zenuwstelsel en hormonen weer in balans te komen. Hierdoor voel je langzaam maar zeker meer energie, rust en vertrouwen, zowel fysiek en mentaal.

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Voor meer ontspanning: download de Meditation moments app via de link in mijn bio.

๐Ÿ“ฉ Wil je weten welk traject het beste bij jou past? Stuur me een DM met โ€œTRAJECTโ€ en ik kijk vrijblijvend met je mee.๐Ÿฉท

Liefs,
Maxime
Je hoeft niet te haasten. Niet perfect te zijn. Ni Je hoeft niet te haasten.
Niet perfect te zijn.
Niet alles te kunnen dragen.
Je mag vertragen. Je mag voelen.
Je mag groeien op jouw tempo.

Liefs Maxime ๐Ÿฉท
Volg mij op Instagram
Samen aan de slag?

Groepstraject mentaal & fysiek welzijn
Uniek individueel traject
Losse coachingsessie

Plan een gratis kennismaking in

Gratis download

Download mijn gratis
E-book: “Positief denken: de kracht voor
een gezonde geest en lichaamโ€

  • Als je mijn E-book aanvraagt ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.

Contact

Telefoon: 06 485 74 555
E-mail: maxime@deuforiamindset.nl

Instagram Facebook-f Linkedin
Gediplomeerd hormoontrainer
ยฉ 2023 – 2026 Maxime van Deuveren I Kvk 92511015 I Btw nr. NL004963733B20 I Privacyverklaring I Cookiebeleid I Disclaimer I Algemene voorwaarden I Retouren I Reviews I Contact I Website design door Red Honey
Manage Cookie Consent
The cookies on my website are unfortunately not edible, but they do ensure that the site runs smoothly. In this way I also collect information so that I can help you better and more personally. Would you rather not have cookies? All right, then click on 'Only necessary cookies'. Cookie Statement | Privacy Statement.


Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
View preferences
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Logo Deuforia Mindset
Menu
  • Gratis E-book Positief Denken
  • Werk met mij
    • Groepscoaching
    • 1:1 Traject
    • Losse coachingsessie
  • Over mij
  • Shop
    • E-books & boeken
    • Supplementen
    • Wellness essentials
    • Vitality Insights
  • Contact